Tuhan
menciptakan siang dan malam bukan tanpa ada alasan. Siang hari adalah waktu
dimana manusia beraktivitas. Sedangkan malam hari adalah waktu dimana manusia
diharuskan beristirahat.
Tidur,
ya manusia membutuhkan tidur untuk istirahat dan merefresh jasmaninya
agar esok hari siap dan segar untuk beraktivitas kembali.
Kebanyakan
orang tidur menggunakan pakaian dalam, benar? Namun tahukah Anda bahwa mengenakan
pakaian dalam ketika tidur membahayakan kesehatan?
Berikut
penjelasan bahaya menggunakan pakaian dalam ketika tidur.
1. Pakaian
ketat
Pada dasarnya pakaian
ketat (baik luar maupun dalam) tidak baik bagi kesehatan tubuh. Pakaian dalam
yang ketat menekan perut atau dada bisa menekan syaraf-syaraf tertentu dalam
tubuh kita sehingga akan mempengaruhi fungsi organ kita. Hal tersebut dapat menyebabkan
diare, sembelit, pusing-pusing, sampai gatal-gatal.
Di daerah tropis seperti
di Indonesia, pakaian dalam mudah merangsang produksi keringat. Jika tidak
dibersihkan sebelum tidur mikro organisme dalam tubuh Anda
dapat menimbulkan kelainan pada kulit, seperti kudis dan penyakit-penyakit
kulit lainnya.
2. Berkurangnya
Hormon Testosteron dan Beresiko Cystitis
Berkurangnya
hormone testosteron menyebabkan tubuh cepat merasa lesu, otot lemah dan
kekurang bugaran tubuh saat beraktifitas. Pemakaian celana dalam yang terlalu
ketat dapat memicu risiko radang kandung kemih (cystitis).
3. Bahaya
Bagi Wanita
Tidur
adalah waktu dimana tubuh melakukan proses perbaikan dan detoksifikasi
(mengeluarkan racun). Pada saat tidur juga hormon-hormon imunitas diproduksi
untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Memakai
celana dalam saat tidur mengakibatkan tumbuhnya jamur di daerah vagina. Bahkan
dapat menyebabkan kanker payudara. Wanita yang memakai bra saat tidur,
apalagi yang ketat, dapat mengalami alergi saluran pernapasan.
4.
Bahaya Bagi Laki-Laki
Jika
celana dalam terlalu ketat bisa menyebabkan kemandulan dan kerusakan testis
karena suhu di skrotum akan meningkat dan memengaruhi produksi sperma.
Demikian penjelasan
mengenai bahaya menggunakan pakaian dalam ketika tidur. Kesehatan
tentu adalah hal yang sangat penting dalam kehidupan kita. Maka dari itu,
jagalah kebersihan pakaian luar terlebih pakaian dalam Anda. Pakailah pakaian
yang longgar (baik dalam maupun luar).
Jika
Anda risih tidak menggunakan pakaian dalam saat tidur, gunakanlah pakaian dalam
yang longgar untuk mengurangi resiko-resiko tersebut. Sesuatu yang berharga
bisa dijaga dengan tindakan yang kecil. (id)
*dari berbagai sumber
